L12 Work: Occupational and Lifestyle Issues in Young and Middle Adulthood

Occupational Selectionn and Development

The Meaning of Work

  • 多數人認為工作的意義:
    • 賺錢
    • 個人成長
  • 個人成就
    • 發展自我
    • 與人合作
    • 表達自我
    • 為他人服務
  • Meaning-mission fit
    • 個人意向公司的目標是否相符
    • 如果相符的話，會提高幸福感以及工作滿意度

Occupational Choice Revisited

  • 工作選擇相關理論:
    • Career construction theory 生涯建構論
      • 人們通過個人特質和社會環境產生的行動來選擇職業
    • Holland’s personality-type theory 人格類型論
      • 人們根據個人特質與職業之間的契合度選擇工作
    • Social cognitive career theory (SCCT) 社會認知生涯論
      • 職業選擇是 Bandura 社會認知理論的應用，特別是 self-efficacy
      • SCCT interest and choice models:

Occupational Development

  • 個人經歷會影響人們的職業目標
    • 目標改變原因:
      • 興趣改變
      • 與目前工作不合
      • 為了提升必須繼續學習或進修
    • 年輕人通常至少改變一次職業目標
  • Millennials (千禧世代) - 通常更常更改目標
  • Reality shock 現實震撼
    • 課本上教的知識不能應用到現實世界
    • 通過實習和實踐體驗解決
  • Mentor/executive coach 導師/領航教練
    • 幫助學習者在工作中成長，為現在與未來的工作做好準備
    • 必須慎選，不好的導師還不如沒有導師

Job Satisfaction

  • 對自己工作的評價所產生的正向情感或愉悅感受
  • 對於白領專業人士來說，工作滿意度通常隨著年齡增長
  • 影響因素:
    • 經驗積累
    • 職涯階段
    • 履行家庭責任的靈活性
  • Alienation 疏離
    • 感覺自己的工作是沒有意義的
    • 如何避免:
      • 積極的工作環境，提供穩定和承諾
      • 僱員和雇主之間的信任
  • Burnout 職業倦怠
    • 沒有能量和動力
    • 感到被剝削
    • 由壓力所造成
    • 可能與人們對工作有不同類型的熱情有關 (Vallerand 提出的模型)

Passion and Burnout

  • Passion: 個人對某活動強烈傾向的心理狀態
  • Types:
    • Obsessive passion 強迫式熱情
      • 難以停止思考或從事該活動
      • 可能影響到生活
    • Harmonious passion 和諧式熱情
      • 個人自由地選擇從事該活動
  • 如何減少 Burnout:
    • intervention programs
    • stress-reduction

Gender, Ethnicity and Discrimination Issues

Gender Difference

  • Taiwan labor force participation rate (勞動力參與率)
    • women’s vs. men’s: 52% vs. 67.1
  • Gender Differences in Occupational Selection:
  • 如果女性選擇了非傳統職業 - 可能被認為比男同事差
  • 女性離職原因:
    • 組織文化偏向男性價值觀
      • 女性更傾向重視關係建立、團隊合作
    • 女性可能感到與職場脫節

Bias and Discrimination

  • Why are there few women at the top (politicians, CEOs, etc)?
    • Gender discrimination - 對女性更為嚴苛
    • Glass ceiling (玻璃天花板) - 在某一職位層級後晉升困難
    • Glass Cliff (玻璃懸崖) - 在組織處於危機時被提拔到高層職位，但是該職位風險極高、成功機率很低
  • Sexual harassment 性騷擾
    • Gender awareness training 可以減少
  • Age Discrimination
    • 可能導致中年人難以晉升
    • 歧視通常是隱密的
      • 使用偏重體力或記憶力的測驗
      • 使用退休誘因逼退年長員工 (退休金)

Occupational Transitions

Occupational Transitions

  • 現在 Occupational change 已經變成了職業生涯的一部分，不再只有負面含意
  • 有些人是自願換工作，其他人則是被迫轉換工作
    • 過時的技能或是經濟趨勢可能導致失業

Retraining Workers

  • Career plateauing 生涯停滯
    • 沒有升遷機會，或員工沒有升遷的慾望
    • 導致較低的工作滿意度
  • Retraining programs
    • 幫助尋找新工作
    • 終生學習

Occupational Insecurity

  • 因為經濟衰退，對於工作職位感到不安
  • 可能導致壓力，造成心理、生理不健康
  • Coping 應對:
    • emotion-focused coping
    • problem-focused coping

Work and Family

The Dependent Care Dilemma

  • 許多女性面臨職場與家庭間的拉扯
  • 產後請假可能會導致升遷與職涯發展機會受限
  • 若無法取得可負擔且有品質的托育服務，許多女性會選擇退出職場
  • Backup care 備援照顧
    • 提供一種緊急的替代照顧方式，讓員工不必因此請假
  • 延長育嬰假時間與較低的嬰兒死亡率有關

Juggling Multiple Roles

  • 女性相較於男性花更多的時間在家務上
    • 就算是雙薪家庭也是如此
  • 工作和家庭角色以復雜的方式相互影響